El estigma se refiere a los prejuicios, estereotipos y discriminación que enfrentan cotidianamente las personas con un problema de salud mental. Este puede manifestarse de diversas formas, como la exclusión social, el trato injusto en el lugar de trabajo, los entornos educativos o en la atención de salud.
El estigma puede tener efectos negativos significativos en la vida de las personas, incluida una menor autoestima, dificultades tener relaciones de amistad y de pareja, para buscar ayuda y tratamiento, y una disminución en la calidad de vida. Es importante desafiar y abordar el estigma para promover la inclusión, la comprensión y el apoyo hacia aquellos que viven con problemas de salud mental.
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